Boulettes à l’Indienne Végétales 460 g - Plantjoy

Grâce à son mélange d'épices délicatement dosées, elle apporte du caractère à vos plats sans être trop relevée. Polyvalentes, ces boulettes peuvent être servies dans un curry, accompagnées de légumes, intégrées à une salade ou dégustées seules à l'apéritif.

Les points forts

• 100 % vegan.
• Sans gluten.
• Riche en protéines.
• Sans additifs.
• Saveurs inspirées de la cuisine indienne.
• Facile et rapide à préparer.
• Convient à de nombreuses recettes.
• Préparation pour boulettes végétales
• Poids net : 260 g (460 g reconstitués)

Conseils de préparation

1. Verser l'intégralité du sachet dans un récipient.
2. Ajouter 260 ml d'eau bouillante.
3. Couvrir et laisser reposer pendant 15 minutes.
4. Former environ 15 boulettes de 30 g chacune.
5. Faire revenir dans une poêle légèrement huilée pendant environ 10 minutes à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

Suggestions de dégustation

Curry de légumes

Riz parfumé

Salades composées

Wraps et sandwichs

Apéritifs et tapas végétales

Ingrédients

Protéine de pois texturée, amidon de riz, fibre de citrus, farine de maïs, oignons, assaisonnement indien, sel fin, curry, extrait de betterave.

Allergènes

Peut contenir des traces de soja et de céleri.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g

Énergie 357 kcal

Matières grasses 4,5 g dont acides gras saturés 1,1 g

Glucides 38,7 g dont sucres 2,4 g 

Fibres alimentaires 9,6 g

Protéines 35,1 g

Sel 2,9 g